我要降低免疫力,怎么办?

发布网友 发布时间：2022-05-07 08:48

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热心网友 时间：2023-10-23 01:07

降低免疫力的方式是比较多的，但是怎么降低免疫力都是会对自身有一定程度的伤害的，而且会降低自身对于外界细菌的抵抗，不能有效地保持身体健康。一个人的免疫力如果比较好的话，就可以少生病，可以保持自己的身体健康。但是如果自己的免疫力比较低的话，身体虚弱就成一系列的疾病。免疫力下降最常见的原因和平时的生活习惯有一定的关系，比如说精神压力大，劳累，熬夜，这些情况都会出现免疫力下降的症状。另外不当的饮食习惯也会出现免疫力下降，建议在平时一定要注意营养的均衡，不要偏食或者是挑食。另外一定要加强运动，运动会提高免疫力，能强身健体，同时还可以吃一些提高免疫力的药物，比如说转移因子效果也非常好。保持好的生活习惯，晚上不要熬夜，不要劳累，自己也给自己学会减压。

热心网友 时间：2023-10-23 01:07

别人都在提高免疫力，你却要降低免疫力，不可思议。降低免疫力对身体健康不利，是对身体的一种伤害。熬夜，偏食，挑食，饮食不节，不参加锻炼，不晒太阳等等都会降低免疫力。所以在生活中要经常锻炼，保持良好的生活习惯，这样才能有一个健康的体魄。

热心网友 时间：2023-10-23 01:08

睡觉不盖被子。喝凉水

热心网友 时间：2023-10-23 01:08

你的提问出现了一定的问题，降低免疫力之后对身体伤害是很大的。简单的说就是体弱多病。生活质量会很差。希望你能纠正自己的思想。必须提高免疫力，增强体力。

热心网友 时间：2023-10-23 01:09

我要降低免疫力，怎么办？我认为你这样的想法不对。因为只有增加免疫力才能抵抗外界来的各种病菌。如果免疫力降低了。各种细菌病菌就很容易。入侵到自己身上。这样子就很容易得病。因为身体没有一点抵抗力。稍微受点风寒就感冒。所以。我认为应该增加免疫力多吃点牛奶肉类。水果类。再补充点钙片。这样子只有免疫力增强了，身体才不会得各种各样的怪病。

热心网友 时间：2023-10-23 01:07

降低免疫力的方式是比较多的，但是怎么降低免疫力都是会对自身有一定程度的伤害的，而且会降低自身对于外界细菌的抵抗，不能有效地保持身体健康。一个人的免疫力如果比较好的话，就可以少生病，可以保持自己的身体健康。但是如果自己的免疫力比较低的话，身体虚弱就成一系列的疾病。免疫力下降最常见的原因和平时的生活习惯有一定的关系，比如说精神压力大，劳累，熬夜，这些情况都会出现免疫力下降的症状。另外不当的饮食习惯也会出现免疫力下降，建议在平时一定要注意营养的均衡，不要偏食或者是挑食。另外一定要加强运动，运动会提高免疫力，能强身健体，同时还可以吃一些提高免疫力的药物，比如说转移因子效果也非常好。保持好的生活习惯，晚上不要熬夜，不要劳累，自己也给自己学会减压。

热心网友 时间：2023-10-23 01:07

别人都在提高免疫力，你却要降低免疫力，不可思议。降低免疫力对身体健康不利，是对身体的一种伤害。熬夜，偏食，挑食，饮食不节，不参加锻炼，不晒太阳等等都会降低免疫力。所以在生活中要经常锻炼，保持良好的生活习惯，这样才能有一个健康的体魄。

热心网友 时间：2023-10-23 01:07

降低免疫力的方式是比较多的，但是怎么降低免疫力都是会对自身有一定程度的伤害的，而且会降低自身对于外界细菌的抵抗，不能有效地保持身体健康。一个人的免疫力如果比较好的话，就可以少生病，可以保持自己的身体健康。但是如果自己的免疫力比较低的话，身体虚弱就成一系列的疾病。免疫力下降最常见的原因和平时的生活习惯有一定的关系，比如说精神压力大，劳累，熬夜，这些情况都会出现免疫力下降的症状。另外不当的饮食习惯也会出现免疫力下降，建议在平时一定要注意营养的均衡，不要偏食或者是挑食。另外一定要加强运动，运动会提高免疫力，能强身健体，同时还可以吃一些提高免疫力的药物，比如说转移因子效果也非常好。保持好的生活习惯，晚上不要熬夜，不要劳累，自己也给自己学会减压。

热心网友 时间：2023-10-23 01:07

别人都在提高免疫力，你却要降低免疫力，不可思议。降低免疫力对身体健康不利，是对身体的一种伤害。熬夜，偏食，挑食，饮食不节，不参加锻炼，不晒太阳等等都会降低免疫力。所以在生活中要经常锻炼，保持良好的生活习惯，这样才能有一个健康的体魄。

热心网友 时间：2023-10-23 01:08

睡觉不盖被子。喝凉水

热心网友 时间：2023-10-23 01:08

你的提问出现了一定的问题，降低免疫力之后对身体伤害是很大的。简单的说就是体弱多病。生活质量会很差。希望你能纠正自己的思想。必须提高免疫力，增强体力。

热心网友 时间：2023-10-23 01:09

我要降低免疫力，怎么办？我认为你这样的想法不对。因为只有增加免疫力才能抵抗外界来的各种病菌。如果免疫力降低了。各种细菌病菌就很容易。入侵到自己身上。这样子就很容易得病。因为身体没有一点抵抗力。稍微受点风寒就感冒。所以。我认为应该增加免疫力多吃点牛奶肉类。水果类。再补充点钙片。这样子只有免疫力增强了，身体才不会得各种各样的怪病。

热心网友 时间：2023-10-23 01:08

睡觉不盖被子。喝凉水

热心网友 时间：2023-10-23 01:08

你的提问出现了一定的问题，降低免疫力之后对身体伤害是很大的。简单的说就是体弱多病。生活质量会很差。希望你能纠正自己的思想。必须提高免疫力，增强体力。

热心网友 时间：2023-10-23 01:09

我要降低免疫力，怎么办？我认为你这样的想法不对。因为只有增加免疫力才能抵抗外界来的各种病菌。如果免疫力降低了。各种细菌病菌就很容易。入侵到自己身上。这样子就很容易得病。因为身体没有一点抵抗力。稍微受点风寒就感冒。所以。我认为应该增加免疫力多吃点牛奶肉类。水果类。再补充点钙片。这样子只有免疫力增强了，身体才不会得各种各样的怪病。