培养宝宝的记忆力要注意哪些方面的问题?

发布网友发布时间：2024-10-08 12:23

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热心网友时间：2024-10-08 13:04

培养宝宝的记忆力需要注意以下几个方面的问题：

1.注意力集中：记忆时只要聚精会神，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。

2.理解记忆：理解是记忆的基础，只有理解的东西才能记得牢，记得久。

3.及时复习：遗忘的速度是先快后慢，对刚学过的知识趁热打铁、及时温习巩固是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

4.经常回忆：学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。

5.读、想、视、听相结合：可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好很多。

6.运用多种记忆手段：根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆等及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法均能增强记忆力。

7.科学用脑：适当锻炼身体，保持良好的心态和睡眠质量。