没有安全感

发布网友发布时间：2024-10-08 02:00

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热心网友时间：2024-10-08 02:21

没有人生来就是缺乏安全感的,每一个缺乏安全感的人,都是一个有着伤心故事的人,由于曾经的伤感的经历,让他对某一件事情失去了信仰,由此,安全感荡然无存。第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）
第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。所以你要靠自己慢慢改变现状。

热心网友时间：2024-10-08 02:18

安全感从来都不是乞求来的，男人是很精明的生物，只有当他无法从你身上获取足够的安全感的时候，他才会想着给你安全感，并且以此来换取，你给他们的安全感。所以，如果你总是没有安全感，那么你要好好的反省一下，你是不是给了男人，太多的安全感，才让他长了

热心网友时间：2024-10-08 02:21

安全感的缺乏也是有他的个体性差异的，因为每个人的人生经历不一样，他们的心是为什么而空的就需要用什么再填补上，没有一种万能的解药可以可以可以医好每个人的缺乏安全感，所以首先应该把心里的那个是你感到不安全的恶魔揪出来打死。

以我的亲身经历作为一个剖析，对我来说让我缺乏安全感的因素是未来的不确定性，正处在人生的尴尬阶段，人到中年，上有老下有小，假如说财神爷突然出现了，他为我解决了未来生活的所有物质需求，千恩万谢之后，我会感觉到一种强大的安全感，并且我也坚信一点，物质上的满足，能够解决大部分的不安全感。