发布网友 发布时间:2024-10-08 07:17
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热心网友 时间:2024-10-08 09:25
如果是中成药的话,补气有一个叫补中益气丸的药,补血的话,女性可以吃驴胶补血颗粒,九芝堂的好一点,如果能吃苦的话,吃当归,切碎直接吞,这个效果很好,如果是女性的话还可以煲四物汤,但这些的前提是,你脾胃要好,脾胃虚弱不建议补,热心网友 时间:2024-10-08 09:29
食品可采取党参黄芪枸杞红枣等煲鸡汤或者龙骨汤!喝酒可用十全大补酒类的,成药可用8珍汤等,补血好的还可采用阿胶磨粉冲水喝等