我是个小学生,今年十一岁,165公分,115斤女生想节食减肥

发布网友发布时间：2024-10-07 14:38

共5个回答

热心网友时间：2024-11-24 12:14

BMI 体重《公斤》除以身高《米》的平方等于15~~25事最好的你的情况就是 58/1.65*1.65=21.3左右所以你是可以适当的瘦一点的最好别低于15 ··假设你减肥后还是1.65M 那么你的最低体重在健康的情况下就不得低于 40.8KG·············

热心网友时间：2024-11-24 12:15

女生身高减去110cm，就应该还是你的体重了（公斤）。这么算的话，你应该是55公斤，有点超重，不过多做运动的话就可以了，不要刻意去减肥。

热心网友时间：2024-11-24 12:15

多做运动骑自行车跑步跳绳之类的

热心网友时间：2024-11-24 12:16

每天中午不吃饭节食追问有木有具体一点的计划

热心网友时间：2024-11-24 12:17

多做运动。追问有木有具体一点的计划

我是个小学生,今年十一岁,165公分,115斤 女生 想节食减肥