罗非鱼枸杞叶汤制作步骤

发布网友发布时间：2024-10-07 16:24

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热心网友时间：2024-11-22 18:07

首先，准备所需的食材：新鲜的罗非鱼和枸杞叶。[1]

清洗罗非鱼和枸杞叶，确保食材的卫生，然后备用。

接着，将锅烧热，加入适量的油，放入切好的姜片，再放入罗非鱼进行两面煎炸，直至鱼皮微黄，鱼肉略有焦香。

然后，将煎好的鱼取出，将锅中的油保留，加入足够的水烧开，将煎好的鱼再次放入，让其在沸水中煮一会儿。

当水再次烧开后，将枸杞叶加入锅中，与鱼一同烹饪。枸杞叶的清香与罗非鱼的鲜美交融，为汤品增添营养。

最后，待枸杞叶煮熟后，加入适量的盐进行调味，以提升汤品的整体风味。此时，一道美味的罗非鱼枸杞叶汤就大功告成了。