晚上经常喝冰糖梨子水会长胖吗,喝了有

发布网友发布时间：2024-10-07 07:59

共1个回答

热心网友时间：2024-11-01 20:29

薄荷粥的做法详细介绍菜系及功效：精品主食清热解毒食谱防暑食谱咽炎食谱口味：原本味工艺：煮薄荷粥的制作材料：主料：薄荷20克,粳米100克调料：冰糖5克教您薄荷粥怎么做，如何做薄荷粥才好吃1. 将鲜薄荷叶去杂质及老、黄叶片，清水洗净，沥干水，备用。2. 粳米淘洗净，直接放锅内，加水适量。3. 煮锅置火上，先用武火煮沸，改用文火慢煮，米烂粥稠时，倒入薄荷叶及适量冰糖，烧沸即成。小帖士-健康提示：此粥具有疏散风热，清热解暑，清利咽喉，除秽的作用。小帖士-食物相克：粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” 薄荷莲子羹的做法详细介绍菜系及功效：失眠食谱心悸食谱明目食谱咽炎食谱口味：原本味工艺：煮薄荷莲子羹的制作材料：主料：薄荷25克,莲子100克调料：白砂糖2克教您薄荷莲子羹怎么做，如何做薄荷莲子羹才好吃 1.将薄荷洗净，放入锅内，加入半锅清水，用旺火烧开后，改用小火慢煮15-30分钟，弃渣，取汁，待用。2.把莲子放入锅中，倒入开水，加盖焖约10分钟，取出，剥去外衣，除去苦心，温水洗净，再放入锅内，加入薄荷汁，用武火煮沸后改用文火焖至莲子酥而不烂时，加入白糖，待白糖完全溶化，莲子呈玉色时，即成。小帖士-健康提示：补肾健脾、养心安神。