发布网友 发布时间:2024-10-07 08:01
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热心网友 时间:2024-12-05 01:38
什锦炒木耳的制作方法其实简单易行,我们这里提供两种不同的做法供您参考。
首先,来看看做法一。所需材料包括:瘦猪肉100克,鸡蛋150克,水发木耳50克,干香菇20克,冬笋100克。辅助材料有鸡蛋清40克。调料方面,我们需要大葱5克、姜10克、大蒜5克,以及适量的盐2克、味精2克、酱油15克和色拉油30克。步骤如下:首先,香菇去蒂泡软后切丝,冬笋和木耳也切成丝,鸡蛋打散,肉丝用蛋清腌渍。接着,将色拉油加热至高火,加入葱段、姜末和蒜末,再加入腌制好的肉丝,继续高火烹饪2分钟。最后,加入腌渍好的香菇、木耳、肉丝和冬笋,加入精盐、味精、酱油拌匀,再用高火烹饪3分钟即可。
另一种做法的材料包括:肉丝100克,两个鸡蛋,五朵木耳,五朵香菇,两小支冬笋。调料有葱段三大匙、姜末一中匙、蒜末一小匙,精盐、味精各1/2小匙,酱油一中匙,少许鸡蛋清,以及两大匙色拉油。步骤同样分为三步:香菇泡软切丝,笋和木耳切丝,鸡蛋打散,肉丝用蛋清腌渍。接着,将色拉油加热,放入葱段、姜末和蒜末,加入腌制的肉丝,高火2分钟。最后,加入剩余的食材和调料,拌匀后高火烹饪3分钟即可完成。
无论是哪一种,只要按照步骤来,您就能轻松做出美味的什锦炒木耳了。不妨一试,享受烹饪的乐趣吧!
什锦炒木耳味道鲜美,鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。