14个月孩子不爱吃水果怎么办

发布网友发布时间：2024-10-07 19:58

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热心网友时间：2024-11-28 16:48

水果是很多人都很喜欢的食物，它的种类很多，口感味道也各有不同，而且营养成分也很高，因此不同的水果受到了很多人的青睐。一些家长试图在孩子小的时候喂一些水果吃，但是孩子表现出不喜欢水果的样子，这到底是为什么呢，我们应该怎么让孩子吃水果呢？
14个月孩子不爱吃水果怎么办
1、把水果切成一小片一小片的，或切成月亮船、小星星或剜成小球等不同的形状，在宝宝心情愉快的时候递给他，宝宝一定乐意接受。
2、把水果做成果酱。可以让宝宝观看妈妈制作果酱的全过程，然后再让他美美地吃上一口，宝宝一定会喜欢的。
3、汁多的水果，还可以榨成果汁。买一些彩色的吸管，每次给宝宝一根，喝起来很美味，相信宝宝很快就会爱上水果。
一岁半宝宝吃什么水果好
1、苹果：苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用，消化不良的人可以榨汁饮用。苹果还可以预防和消除劈来，苹果中的钾可以跟体内过剩的钠结合，并将其排出体外，所以，食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排出。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，切忌多食。
2、石榴：性味甘酸涩、温性，具有杀虫，收敛、涩肠、止痢等功用，适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。
3、柚子：性味酸、寒、无毒，功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子酸甜适口，以含维生素C丰富而着称，因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。
4、柠檬：味极酸、甜，具有生津、止渴、祛暑等功用。柠檬酸可以跟钙离子结合成一种可溶性铬合物，从而缓解钙离子促使血液凝固的作用。因此高血压、心肌梗塞患者经常喝柠檬饮料，可以极大的改善症状。
看了我们的介绍，不知道大家有没有掌握喂孩子吃水果的诀窍呢。孩子不吃水果有可能是因为之前吃的不对口味，又或者是孩子不喜欢这样的口感，总之原因很多，大家可以从不同的角度尝试改变给孩子喂的水果。另外我们也介绍了几种适合一岁多孩子吃的水果，大家可以参考。