生完孩子松弛该怎么办

发布网友发布时间：2024-10-07 23:54

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热心网友时间：2024-10-27 00:53

生孩子之后*会变松，这是因为在生产后，由于孩子的压迫导致*扩张明显，会引起局部肌肉拉伤，导致局部肌肉和韧带弹性变差，出现*松弛。在生产过程中，容易引起盆底肌受损，也会导致*松弛。产后轻度的*松弛，不用过于担心，需要适当锻炼身体，建议做提肛运动，可以促进身体恢复。
但是松弛严重就会引起漏尿、子宫下垂等现象，需要及时去医院进行康复锻炼。可以通过器械或者电疗进行治疗，通过保守治疗效果不好时需要通过手术治疗。产后不能过早*，最好加强饮食营养，可以多吃高蛋白食物，比如奶类、蛋类，不能过度劳累，可以促进身体恢复。

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