怎么改掉撒谎的习惯?

发布网友发布时间：2024-10-07 23:22

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热心网友时间：2024-10-08 00:10

你只要心里明白这是错的，自然就改掉啦。你可以慢慢的说一下真话。之后你会觉得说真话真的比谎话要好的多。这样你就不喜欢说谎话啦。

我记得小的时候，我经常爱说谎话。因为多总觉得说谎话特别多好，他可以给我带来自豪感。我真的好喜欢活在那样的世界里面。小的时候爸爸妈妈总是说你一定要考第一名。对我成绩的关心简直到一种程度。我当时真的很纳闷。但是，我只能往好的考。因为那是我唯一的选择。我没有办法。只能选择前进。

有一次我记得我考的特别的不好。爸爸回来问我的成绩，那时我觉得自己的胆子真的好大啊。真的觉得自己好厉害。我就说了离满分差两分的成绩。我爸就觉得奇怪。年级第一名都没有考那么高，你怎么可能考那么好。他就给我们老师打了电话。我们老师就说了我的成绩。下午回来我就被打啦。真的很伤心。

就觉得成绩好像是自己的一切，没有好成绩什么都没有。从小到大我就背负着成绩的罪名。觉得成绩就是自己的一切。我不能不考好。可是，我越那样想越考不好。至此，我就为成绩撒谎啦。无数次我都觉得心里不好受。不应该这样的。可是，这种的压力我不懂不这样做。因为成绩就是我的生命。我的一切，我不能没有它。

因为太过于在乎，我们才撒谎啦。那么我们不要去在乎这件事情，觉得他就是一件小事。特别的顺气自然，我们就因为不在乎这件事情，慢慢的就不去撒谎啦。其实，在日常生活中你可以说真话。尝试一下说真话的感觉。你只要体会到说真话感觉的美好。那么你就不会去说假话啦。因为你以前总是在假话里面度过，觉得说起假话真的很好。你就一直会说下去。现在你说说真话。这样她也会你带来不一样的感受。

那种感觉就和说真话一样，给自己带来所有的美好。我们总是在美好的事物中感受到快乐。那么你现在尝试去说真话。一天不必在为假话而内心感觉到不安。这样你睡觉都会安心的。这种的感觉不是挺好的吗？在真话中，你的内心不用去背负那么多不开心。那么多担心。还会有更多的人喜欢你的。

努力去尝试一切不可能，让自己每一天都活的开开心心。因为你只有走出自己给自己设置的那个怪圈。自己才会成长。才会长大。只有你内心愿意接受这样事情啦。你才会想去做这些事情。先说服你的内心，之后再去说真话。一步一步的去尝试生活中带给我们的美好。以及说真话带给我们的快乐。只有你自己对比啦。你才会明白。

热心网友时间：2024-10-08 00:12

我小时候就是一个撒谎精，而且我撒谎的水平还挺高的，很少被人拆穿过，大概是因为在大人们的眼里，我是一个特别听话的小女孩，所以对我非常信任吧。

我曾经有一度撒谎程度严重到只要说话就会不自觉地隐瞒掉事实，说那些假的事情。后来，因为说了一个谎言就要用更大的谎言来包裹，真的累了。而且看到大家都那么相信我，把我当成好孩子，对我说：“她这么乖，怎么可能会做那种事情呢？”这样的话给了当初的我很大的压力，觉得自己抢走了本来应该属于别人的位置。再加上看到疼你爱你的人这么毫无保留地相信你，可自己却在欺骗他们，心里真的觉得非常愧疚。

于是，有一天，我就告诉自己说：“我以后一定不能再撒谎了。”可是，人怎么可能不撒谎呢？尤其是对说谎已经成瘾的人。你会发现现实中有很多事情如果你说实话可能会遇到很多麻烦，但是只要撒了小谎不仅可以轻易达到目的，还不被别人唾弃。这事情的诱惑里实在太大了，大到你可以忘了谎言背后存在的风险。比如，你今天不想去上课，如果你很直接地和老师说：“老师，我不想上课。”老师不批你一顿就不错了。可是，如果你对老师撒个小谎：“老师我今天吃坏肚子要去医院打吊瓶所以今天想想请假望老师批准。”

相信你的老师一定会很爽快地回复你：“好的，注意身体。”我高中的时候极度厌学，所以经常找理由请假不参加考试不去晚自习，到了高三，更是常常如此。但是当时是要家长给老师打电话的，我就常和我妈说我大姨妈痛让她给老师请假。另外，虽然我厌学，但还是希望能够在老师面前当一个好学生的，所以理由更要想的真实可靠一点。

可是，后来我就累了，觉得这样做非常没有意义，觉得这样骗人骗己活的非常没有意思，就想按照自己心里的想法来，于是，我后来就直接和我妈说我不想去上课了，我妈也理解我，就帮我和老师请假了。当我不再说谎的那一刻起，我发现自己整个人都轻松了很多。

如果你不想说谎，首先就不能伪装自己，当你有勇气接受真实的自己的时候，你自然而然就不会愿意说谎了。而你已经准备好要放过自己，不再虚伪地活着了吗？