小时候缺爱有哪些影响?

发布网友 发布时间：2024-10-07 23:39

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热心网友 时间：2024-11-30 08:38

1.小时候缺爱，很容易不接纳自己，或者自暴自弃破罐子破摔，或者拼命努力想要优秀到完美，以为这样就能得到关注和关爱。如果对自己总是有很多怀疑和排斥，建议去读黛比的《接纳不完美的自己》，并且认真做书里的练习。实践远比懂道理重要，难的是实践，但是我们必须通过实践去调整自己因为缺爱而形成的情绪和行为反应。关于这一点，可以看《大脑与情绪生活》。2接受自己的怨恨，怨恨是因为我们想要父母的爱，他们是我们此生最亲的人，想要他们的爱，这没什么不对。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子会因为自己对父母的怨恨和不乖产生强烈的愧疚感，这愧疚感会伤到你自己。找个可靠的人，把自己的愧疚感表达出来；或者一个人写下来，不要憋在心里。3爱的初衷和爱的行为不一样，试着去回想一下，我们缺过的爱，是真的没有包含一点爱意？还是有着爱意但行为上却很伤人？如果能找到爱意，并且接受这份爱意，同时正视那些伤害，内心才能真实地柔软起来。4.小时候缺爱，影响最深远的地方是亲密关系。如果你发现成年后的恋爱经历总是有各种各样的问题，务必先停下来调整自己。不然恋情中的种种会带来新的伤害。想要投入新恋情的建议看《新规矩：如何让你心仪的人爱上你》，这本书不一定真的能让你找到一个心爱的人，但遵从这本书里的大部分建议，至少可以让你避免一段不好的恋情。

热心网友 时间：2024-11-30 08:39

缺爱的人是比较悲剧的。对自身的危害是很大的。一般会有这些：
　　1、缺乏安全感，忧虑多疑心重。
　　因为缺少爱，就会对降低对他人的信任度，总是疑虑别人会对自己排斥或者不利。幼年过于自尊，小心眼，易于和别人发生冲突。成年后婚姻生活中不是对配偶监管太紧，就是整天疑神疑鬼，做各种防备，危机感极度强烈。情绪不能稳定，家庭往往冲突多。
　　2、不会表达爱，不能融入群体。
　　表现出来相对好一点的人，一般会主动讨好别人，却不知道怎么表达自己内心的渴望，往往弄巧成拙，惹得大家反感。
　　曾经遇到一个父母离异的孩子，本来可以完成家庭作业，可她总是故意落下一两道题，被批评后有自觉补完，不给组长检查，而是寻找老师检查。每天都要有意识寻找老师说几句话，即使老师批评了她，她也很高兴。一颗孤独的心总是在寻求关注。而和同学交往她总是会挑别人的刺，她的本意是想和同学交朋友，却常常方式不对，惹得同学生厌。
　　这样的孩子今后就会和别人不能融合，很难有好的人际关系，朋友也会很少。
　　3、偏执任性，情绪会失控，伤人伤己。
　　因为缺少爱，就逆反心理就特别强。对自己的心灵封闭的严实。就像一个刺猬。一般情况下不愿和别人交流想法。固执己见，的偏执。别人的劝慰很难起到作用，发起脾气来任性，不顾一切，甚至会仇恨一切。或者孤傲，一般人入不了法眼。往往伤害的是较关心他的人。让别人无法沟通，无法靠近，不能理解。较终会成为孤家寡人。