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劈腿拉着了韧带
发布网友
发布时间:2024-10-07 12:33
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个回答
热心网友
时间:2024-11-12 09:44
估计是用力过猛了,也可能是疲劳期,估计不是拉伤,拉伤很严重的,几乎完全不能动,你的估计休息几天,不大疼了就可以再练习了,热身后再拉韧带,不要急于求成。
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