循环呼吸法基本原理
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发布时间：2024-10-07 11:09
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时间：2024-12-05 19:45
循环呼吸法是一种独特的换气技巧，其基本原理是鼻吸口呼的同步进行。人体的肺活量有限，为了保持笛音的连续性，吹奏者需要掌握一种特殊的换气方式，即在吹奏过程中，不断地通过循环吸气和呼气来维持气息的供应。
在吹奏过程中，循环呼吸法与常规的呼气法有所不同。它涉及到在口腔和胸腔之间交替运作。当新吸进的气流进入口腔时，吹奏者会将其与胸腔中的气流结合，然后通过口部吹出。这个过程是循环的，鼻孔在吸气和呼气之间切换，而口腔则始终保持呼气。由于口腔和鼻腔相连，吸进的空气在肌肉的作用下，能与口腔中储存的气息一起排出，形成一种回旋的气流流动。
关键在于口腔后部的肌肉活动，特别是吞咽动作。通过舒张和收缩这些肌肉，不仅可以产生强大的气流驱动力，还能扩大口腔空间，增加气息的储存量。吞咽动作能使会厌软骨盖住喉口，阻止鼻腔的气流进入胸肺，而是将它们积聚在口腔内。在肌肉收缩的引导下，这些储存的气流与新吸入的气流一起排出体外。
扩展资料
最早用于唢呐的吹奏中，后被引入笛子的演奏中。笛子循环呼吸的特点，主要在于循环“换气”。常规换气是以鼻、口同时呼吸，间隔进行循环换气则由鼻吸口呼，同步进行。这一反常规现象，要求吹奏者必须能够以其理智指令去调动人体各有关肌肉的运动机能作出相应配合，改变其自然的呼吸习惯。而腹膈肌肉的对搞能力是这一机制的重要环节。
