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NS乳酸菌适合女人吃吗?

发布网友 发布时间:2024-10-08 03:58

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-10 22:27

益生菌有利于调理肠道健康,这个是没有性别要求的,都可以食用。

热心网友 时间:2024-11-10 22:26

女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,容易出现便秘,建议您坚持参加适当的体育锻炼,有意识的培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维和益生菌。
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