今年二十八岁,睡醒了以后,小腿开始疼痛,感觉是抽筋,但是没有抽筋那么痛...
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发布时间：2024-10-03 11:10
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(1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。(2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。(3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使...
睡觉的时候小腿抽筋是怎么回事长期疲劳过度导致局部形成慢性劳损，也是引起小腿抽筋的主要原因。所以平时要注意休息，不要长期保持同一种姿势，否则压迫到局部后会引起更多不适，夜间睡觉时就有可能会引起小腿抽筋。夜间小腿抽筋也可能是因为受凉所致，如果在夜间不注意保暖，冷空气比较强，此时就有可能会因受冷刺激而引起抽筋，甚至会伴有...
...怎么老师腿跟抽筋似的,但是有不是抽筋,腿也不疼,就是膝盖那里突然...①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而...
20岁,最近膝盖隐隐作痛,睡醒后感觉小腿无力总是想伸懒腰,还有总是有一...兄弟，你可能是有段时间没好好锻炼，身体素质开始下降了，也有可能是缺钙，人缺钙时容易肌肉抽筋，骨骼酸痛，但是20岁长身体有那么大的反应倒不大可能，建议你最近要好好休息，加强锻炼哦！
为什么每天早上小腿都会抽筋呢?腿抽筋，学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，长时间难以止痛，影响睡眠。原因 ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受...
一早醒来小腿伸不直,不能走路,有疼感,感觉是抽筋了...考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是 有关系 的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃 骨头汤 和 鲫鱼汤 瘦肉 啊.另外注意防止受寒.晚上用暖手器 热水袋 热敷 ,注意保温保暖一般都能好转的.
有一种刻骨铭心的痛叫腿抽筋,你经历过吗?腿抽筋是什么原因引起的...导致腿抽筋的原因是很多的，第1种原因就是腿部受凉了，如果你在夜晚睡觉的时候没有盖好被子，就会让腿受到寒冷的刺激，就会引起腿抽筋。第2种原因是你过度的运动，比如你在运动之后没有做好肌肉放松就会让肌肉非常的紧绷，让肌肉在你休眠的时候会不由自主的抽筋。所以在做完运动之后，一定要把肌肉给...
单侧小腿肿,没有抽筋,但是有时会像抽筋一样的疼,疼痛一般维持一到两天...好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。建议你服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的同时不要喝茶，防止茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，不利于身体吸收，适当晒太阳，适当参加体育锻炼，慢慢的上述症状会逐渐改善。
睡觉的时候小腿抽筋,每次会疼三分钟左右,痛不欲生.是怎么回事?如题 谢 ...但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。伸展肌肉。睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同。还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶，慢慢下压脚跟使脚跟...
小腿腿肚痛疼,象似抽筋又没抽筋。在一家小 诊所输了六瓶水。医生说是...如果是第一次犯，赶紧去看中医，血管炎最好的治疗时期是初期的三个月，西药根本不管用的
