夏天到了喝什么茶比较好?

发布网友发布时间：2024-10-03 10:53

共6个回答

热心网友时间：2024-10-29 02:55

春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝清茶，冬喝红茶

夏天最好的饮料就是绿茶。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。中医认为，从春天开始人的气血由内脏向四肢调动。到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。别说什么大补的药膏，就是多吃点羊肉都吸收不了，所以夏天非常容易拉肚子，其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，提高人体免疫能力。

注意一点，绿茶冲的过浓，茶碱太多，刺激太强，很容易引起头痛失眠。另外，不要空腹就喝绿茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，所以自古就有不饮“空心茶”的说法。

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/26656337.html?si=3

热心网友时间：2024-10-29 02:55

绿茶
菊花茶
金银花茶
苦瓜茶
龙井茶
碧螺春茶
茉莉花茶
金银花茶
玫瑰花茶
普洱茶
还可以选择果汁类的西瓜汁.葡萄汁都不错。

热心网友时间：2024-10-29 02:56

绿茶
菊花茶
金银花茶
苦瓜茶

热心网友时间：2024-10-29 02:56

当然喝绿茶是首选了。绿茶总类也很多，最好喝龙井
碧螺春、南京雨花、毛尖、苦丁
其次是花茶：茉莉花、金银花、玫瑰

热心网友时间：2024-10-29 02:57

莲心茶
有点苦
但降火

热心网友时间：2024-10-29 02:58

菊花茶，消暑解渴！！