严重的强迫症和恐惧,高三复读生的严重学习问题

发布网友 发布时间：2024-10-03 13:57

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热心网友 时间：2024-10-19 10:29

我的情况和你有点类似，不同的是周围我的父母还有亲戚都不相信我是有学习潜力的。只有我教我的老师认为，我在以前某个阶段也出现认为自己品质低劣，不如别人，当时我自己知道自己并没做坏事。我现在才明白当时有抑郁和强迫症。我认为是你自己太注意自己某方面，所以弄巧成拙，比如你觉得自己不好，就说明你不是那种人，而你太注意，反而让自己往哪方面发展。我觉得你太自谦了，有时候过犹不及。我认为既然是你辅导了亲戚的女儿，亲戚资助你，既是情分也是因为你帮了他们。我认为他们资助是你应得的。我不是说你不应该感恩，而是你不用过分感恩，你用了感激这个词语。我觉得亲戚的资助，你自己的经历，在现在给你思想包袱。我觉得你感恩是好事，成为你前进的压力也是好事，但如果成为包袱，你这个阶段可以不去想这件事，安心备考，不过很多事情别人都帮不了。你只得自己寻得心理的解脱。如人饮水，冷暖自知。如果你实在找不到自己解决的方法，建议去心理咨询，你这种情况，如果是单纯的心理矛盾，你可以网上，电话咨询，因为这是最便捷的，不过也要谨防诈骗。如果还出现生理，心理不适，建议去专业心理医院治疗。不过从你介绍你的情况我觉得接受心理咨询你好像有点困难，我也是。我的父母周围的人都不懂，我却很了解，我想去心理医院，我家里认为那是神经病去得医院。我完全适应不了学校，因为我一和别人接触，就想很多，我完全沉浸在其中，无法顾及学习，跟不上。所以我以不去学校为由在家里，我的父母认为我不想读书了，我现在休学也打算复读，我只能这样，只能让他们那么理解。我也没办法。上面是我的个人意见，也说了些我个人的感受。让别人理解自己不容易，或许我也想得到理解吧。 还有关于心理咨询，可能你的亲戚会同意。从你的描述，你亲戚应该是思想开放的人。

热心网友 时间：2024-10-19 10:32

这是我的建议，希望对你有用:对于计划时间的设定不要太细(譬如早上起床，你可以给自己懒床的时间);如果规定的时间过了也不用太自责，着手当前的计划(假若你陷入苦苦的自责时，时间流逝了)。送你我喜欢的一句话:计划永远赶不上变化。

热心网友 时间：2024-10-19 10:32

我也是，我比你严重多了··· 很容易累的，好难受····不过有时调理好了就没事。

我有时连走路都很难集中看路上的东西……

妈的，4. 5 年了， 中国高考害死人，就是高三压力太大强迫自己读书弄的！

咨询心理医生只是一时的作用的··· 根本治疗方法是激光治疗，具体我不清楚，也给不起钱。
我有时没事，就是……建议：

1.睡多点，精神点了就没事；
2.不要考虑太多，要懂得放弃琐碎的事情；
3.多运动，特别是集中注意力的运动，球类。

读书不一定是出路，现在年代不一样了，有很多方向的！发现自己的长处和兴趣。
祝早日康复！ :)

热心网友 时间：2024-10-19 10:35

妹子，放轻松，把现在认为很重要的东西放开（十年、二十年后你再看今天的想法会笑的）。读不成就读不成，名牌大学没什么了不起的，成才的道路多得很，你以后就知道了。最重要的是身心健康强壮。有了这个条件，就算读不了大学，你有的是机会。反之就算上了名牌大学，身体不健康，一切都是虚的。

不要责怪自己意志力薄弱。人为什么会不受控制，越想努力，越发不受控制玩游戏呢？这是对你现在所设标准的一种反抗。意志只有在顺应规律的情况下才能发挥作用。你越是紧张，越是害怕，越想要，越发现自己不受控制。

你还需要解开一个结。你的恐惧与压力与你以为的“家里的特殊情况，爸妈又重男轻女”有关。很多时候事情未必是你以为的。即使你爸妈不供你，那又如何？还有很多渠道，别把路想得太窄。

现在，我对你的建议是，每天抽出两个小时来锻炼一下身体，练习一下瑜伽。放松一下，你需要放松。你是个好学懂事又有天份的学生，只要学会放松，排除自己的杂念与恐惧，肯定自己的价值，只认真学习不管成果，恢复自己的节奏，一切都会向好的方向的转变。

祝你学业进步、身体健康。

热心网友 时间：2024-10-19 10:30

你是在紧张的学习和过高的要求中导致身体出现了血虚的问题，血虚就会神经衰弱，肝血虚就会紧张。只要坚持劳逸结合，适当用点补气血药就会好。解郁安神颗粒可以到药房买到，看说明你就会有信心治好，6合一疗程。
另外心里的问题要靠自己来解决，现在的老人很寂寞，你亲戚的孩子在国外，现在他们是把你当做自己的孩子来看待的，做力所能及的家务是可以的，吃顿饭也不过分，可能还会供你上大学。只要记住知恩图报，将来再报答也不晚。玩起游戏看小说来缓解压力也没问题，适度即可，过度会伤血。其实你是有学习的天分的，关键是要有信心。

热心网友 时间：2024-10-19 10:36

我的情况和你有点类似，不同的是周围我的父母还有亲戚都不相信我是有学习潜力的。只有我教我的老师认为，我在以前某个阶段也出现认为自己品质低劣，不如别人，当时我自己知道自己并没做坏事。我现在才明白当时有抑郁和强迫症。我认为是你自己太注意自己某方面，所以弄巧成拙，比如你觉得自己不好，就说明你不是那种人，而你太注意，反而让自己往哪方面发展。我觉得你太自谦了，有时候过犹不及。我认为既然是你辅导了亲戚的女儿，亲戚资助你，既是情分也是因为你帮了他们。我认为他们资助是你应得的。我不是说你不应该感恩，而是你不用过分感恩，你用了感激这个词语。我觉得亲戚的资助，你自己的经历，在现在给你思想包袱。我觉得你感恩是好事，成为你前进的压力也是好事，但如果成为包袱，你这个阶段可以不去想这件事，安心备考，不过很多事情别人都帮不了。你只得自己寻得心理的解脱。如人饮水，冷暖自知。如果你实在找不到自己解决的方法，建议去心理咨询，你这种情况，如果是单纯的心理矛盾，你可以网上，电话咨询，因为这是最便捷的，不过也要谨防诈骗。如果还出现生理，心理不适，建议去专业心理医院治疗。不过从你介绍你的情况我觉得接受心理咨询你好像有点困难，我也是。我的父母周围的人都不懂，我却很了解，我想去心理医院，我家里认为那是神经病去得医院。我完全适应不了学校，因为我一和别人接触，就想很多，我完全沉浸在其中，无法顾及学习，跟不上。所以我以不去学校为由在家里，我的父母认为我不想读书了，我现在休学也打算复读，我只能这样，只能让他们那么理解。我也没办法。上面是我的个人意见，也说了些我个人的感受。让别人理解自己不容易，或许我也想得到理解吧。 还有关于心理咨询，可能你的亲戚会同意。从你的描述，你亲戚应该是思想开放的人。

热心网友 时间：2024-10-19 10:32

我也是，我比你严重多了··· 很容易累的，好难受····不过有时调理好了就没事。

我有时连走路都很难集中看路上的东西……

妈的，4. 5 年了， 中国高考害死人，就是高三压力太大强迫自己读书弄的！

咨询心理医生只是一时的作用的··· 根本治疗方法是激光治疗，具体我不清楚，也给不起钱。
我有时没事，就是……建议：

1.睡多点，精神点了就没事；
2.不要考虑太多，要懂得放弃琐碎的事情；
3.多运动，特别是集中注意力的运动，球类。

读书不一定是出路，现在年代不一样了，有很多方向的！发现自己的长处和兴趣。
祝早日康复！ :)

热心网友 时间：2024-10-19 10:31

这是我的建议，希望对你有用:对于计划时间的设定不要太细(譬如早上起床，你可以给自己懒床的时间);如果规定的时间过了也不用太自责，着手当前的计划(假若你陷入苦苦的自责时，时间流逝了)。送你我喜欢的一句话:计划永远赶不上变化。

热心网友 时间：2024-10-19 10:31

妹子，放轻松，把现在认为很重要的东西放开（十年、二十年后你再看今天的想法会笑的）。读不成就读不成，名牌大学没什么了不起的，成才的道路多得很，你以后就知道了。最重要的是身心健康强壮。有了这个条件，就算读不了大学，你有的是机会。反之就算上了名牌大学，身体不健康，一切都是虚的。

不要责怪自己意志力薄弱。人为什么会不受控制，越想努力，越发不受控制玩游戏呢？这是对你现在所设标准的一种反抗。意志只有在顺应规律的情况下才能发挥作用。你越是紧张，越是害怕，越想要，越发现自己不受控制。

你还需要解开一个结。你的恐惧与压力与你以为的“家里的特殊情况，爸妈又重男轻女”有关。很多时候事情未必是你以为的。即使你爸妈不供你，那又如何？还有很多渠道，别把路想得太窄。

现在，我对你的建议是，每天抽出两个小时来锻炼一下身体，练习一下瑜伽。放松一下，你需要放松。你是个好学懂事又有天份的学生，只要学会放松，排除自己的杂念与恐惧，肯定自己的价值，只认真学习不管成果，恢复自己的节奏，一切都会向好的方向的转变。

祝你学业进步、身体健康。

热心网友 时间：2024-10-19 10:35

你是在紧张的学习和过高的要求中导致身体出现了血虚的问题，血虚就会神经衰弱，肝血虚就会紧张。只要坚持劳逸结合，适当用点补气血药就会好。解郁安神颗粒可以到药房买到，看说明你就会有信心治好，6合一疗程。
另外心里的问题要靠自己来解决，现在的老人很寂寞，你亲戚的孩子在国外，现在他们是把你当做自己的孩子来看待的，做力所能及的家务是可以的，吃顿饭也不过分，可能还会供你上大学。只要记住知恩图报，将来再报答也不晚。玩起游戏看小说来缓解压力也没问题，适度即可，过度会伤血。其实你是有学习的天分的，关键是要有信心。