红烧肉炖鹌鹑蛋有什么简单的做法?
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发布时间:2024-10-03 00:29
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时间:2024-10-21 09:59
红烧肉炖鹌鹑蛋是一道色香味俱佳的家常菜,它将肥而不腻的红烧肉与营养丰富的鹌鹑蛋完美结合,不仅口感丰富,而且营养价值高。下面是一种简单的做法:
【材料】
五花肉:500克
鹌鹑蛋:10个
生姜:一小块
大葱:1根
八角:2颗
老抽:1大勺
生抽:2大勺
细砂糖:2大勺
料酒:2大勺
清水:适量
盐:适量
【步骤】
准备材料:五花肉切成约3厘米见方的块,鹌鹑蛋提前煮熟去壳备用。生姜切片,大葱切段。
焯水:将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜和一点料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约3-5分钟后捞出,用清水冲洗干净。
炒糖色:锅中放入细砂糖,小火慢慢加热至糖融化并开始变成深棕色的糖色。
炒肉:将焯好水的五花肉块放入糖色中快速翻炒,使肉块均匀裹上糖色。
调味:加入生姜片、大葱段和八角,继续翻炒出香味。然后加入老抽、生抽、料酒,翻炒均匀。
炖煮:加入足够的清水,水量要没过肉块。大火煮开后转小火慢炖,期间可撇去浮沫。
炖至入味:炖煮约40分钟后,肉块已经变得酥软,此时可以加入煮熟的鹌鹑蛋。
收汁:继续炖煮,待汤汁浓稠,肉和蛋都充分吸收调料味道后,根据口味加入适量的盐调味。
出锅:最后开大火收汁,直到汤汁粘稠,肉质酥烂,鹌鹑蛋滑嫩即可出锅。
装盘:将红烧肉和鹌鹑蛋摆放在盘中,淋上剩余的汤汁,撒上葱花或香菜点缀,一道美味的红烧肉炖鹌鹑蛋就完成了。
【小贴士】
炒糖色时要注意火候,避免糖烧焦变苦。
红烧肉的炖煮时间根据肉的质地和个人口感喜好调整,一般需要至少炖煮1小时以上。
炖煮过程中要注意观察水量,防止烧干,可以适时添加开水。
鹌鹑蛋不宜煮得过老,以免口感变硬。
这道菜的关键在于红烧肉的烹饪,肉质要炖至酥烂,汤汁要浓郁,而鹌鹑蛋则要恰到好处地吸收汤汁的味道,保持其特有的嫩滑口感。这样一道菜,不仅能够满足家人的味蕾,还能为餐桌增添一道亮丽的风景线。