夜间腿抽筋是怎么回事

发布网友发布时间：2024-10-02 19:51

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热心网友时间：2024-10-25 03:36

夜间抽筋主要是由于受凉导致的，也和缺钙有很大的关系。患者如果在夜间睡觉时没有注意保暖会导致受凉引起抽筋，多见于季节交替的时候，只要适当的进行保暖和局部热敷以及按揉，症状会缓解。除了受凉之外，很多患者因为缺钙也会导致抽筋的情况发生，多见于中老年患者，患者可以选择在医生的指导下使用钙片治疗和缓解症状，除了钙片之外，患者还可以选择多吃钙含量比价高的食物，比如芝麻酱和花生酱治疗，可以取得良好的效果。运动员和体力劳动也会出现抽筋的现象，出现在剧烈劳动后或者没有做热身运动时的运动，很少会出现在夜间。

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