发布网友 发布时间:2024-10-02 18:44
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热心网友 时间:2024-11-08 23:41
一踩,二践,三缩,四蹴,五肩,六合,七楼,八正,九奇,十径,十一进退,十二起落,十三阴阳,十四五行,十五动静,十六虚实。十六练法是练拳的应知应会,其平包含着兵策战术和实用方法,习武者通过日久的练功可以理解其意。