发布网友 发布时间:2024-10-03 04:38
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热心网友 时间:2024-10-12 07:12
首先,准备豌豆苗,将其摘叶洗净后备用,以增添菜品的清新口感。
接着,葱姜需仔细清洗,葱切为段状,姜切片,这些调料将在后续的烹饪过程中增添风味。
将猪肘子放入一锅清水中,烧开后去除血沫,利用这个机会将肘子修整整齐,剔除多余的毛发,并在皮上刻上大方的十字形纹路,但注意不要划破皮质。
在热油的煸锅中,将肘子用酱油涂抹均匀,然后炸至金黄色,捞出沥干油分。
随后,换锅操作,放入葱段、姜片、料酒、冰糖、糖色、适量盐和清水,大火烧开,为肘子的炖煮做好基础汤底。
将肘子皮朝下放入锅中,转为小火慢炖大约两个小时,让其充分吸收调料的味道。
炖煮完毕后,将肘子取出,翻扣在盘中。原锅继续加热,收汁至浓稠,尝味后淋在肘子上,使色泽更加诱人。
最后,另起锅,倒入少许花生油,加入豌豆苗,炒至熟透,调入适量盐和味精。炒好的豌豆苗作为配菜,围在炖好的肘子周围,为这道冰糖扒蹄增添一份翠绿的生机。
冰糖扒蹄为淮扬传统名菜,在江苏各省广泛流传,城乡喜宴,常见此莱,喻意“甜甜蜜蜜”。冰糖扒蹄用带皮猪蹄膀肉,经文火蒸烂,以冰糖和其他调料制成。色似红烧肉,吃起来却酥烂如豆腐而又不失其形,特点是色泽红亮,酥烂脱骨,油而不腻,甜中带咸。适宜冬春季节食用。同时具备养颜美容、气血双补之功效。