为什么我平躺睡觉后腰酸背疼

发布网友发布时间：2024-10-03 08:07

共6个回答

热心网友时间：2024-10-29 00:20

1 床垫不平软硬度有问题
2 枕头不合适高低不合适
3 腰肌轻度劳损

热心网友时间：2024-10-29 00:21

因为你平躺着睡觉是脊椎被心脏压迫住了所以你平躺睡觉后腰酸背疼
最好不要左侧卧这样心脏会压住肠子
右侧卧最好了

热心网友时间：2024-10-29 00:21

我也这样侧睡好很多

热心网友时间：2024-10-29 00:22

有点像腰肌劳损注意不要过度疲劳有条件去做个按摩

热心网友时间：2024-10-29 00:22

腰肌劳损，我也这样

热心网友时间：2024-10-29 00:23

侧睡就好受些！

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