木瓜有什么功效?只知道了这些你就不会说它只会丰胸!
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发布时间：2024-10-03 08:07
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热心网友
时间：2024-10-29 00:15
木瓜鲜美可口众所周知，此外它还兼具食疗作用，尤其是对女性来讲更有美容功效。
健脾消食
木瓜含有蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足现象，进而有助于分解蛋白质和淀粉，达到健脾消食的效果。
增强免疫力
木瓜还含有胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化能力的胡萝卜素和维C可以帮助机体修复组织，消除有毒物质，以此增强人体的免疫力，同时有助于机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。
通乳抗癌
木瓜中含有的凝乳酶具有通乳作用，番木瓜碱还具有抗淋巴性白血病的功劳，因此它还可以用作通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)的材料。
美容护肤
木瓜果实种含有丰富的木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用。其中的果酸还能减轻皮肤表面的色素沉着，可以改善暗沉发黄、肤色不均等问题。并且许多提取木瓜体内元素制作而成的香皂、洗面奶、沐浴露、护手霜以及精华素等产品都大受欢迎。
不过虽然木瓜的作用有很多，也受人们喜爱，但不是所有人群都可以食用的。
一般人群均可食用木瓜，其中慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良以及肥胖患者更加适宜。
由于木瓜体内含有木瓜苷，具有子宫收缩的作用，孕妇食用容易发生流产或早产。因此孕妇以及过敏体质人士均不可食用木瓜。
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