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晚上睡觉说梦话是一种病吗?什么病?怎么引起的

发布网友 发布时间:2024-10-02 22:14

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热心网友 时间:2024-10-30 22:29

你好,晚上说梦话考虑是一种病, 属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关,常与做噩梦、梦游情况等合并出现,如果说梦话次数过于频繁,就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.,积极调理心情的较好。
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