上医治未病:图解黄帝内经养生精华目录

上医治未病，是一种古老的医学智慧，主张在疾病尚未发生时就进行预防和调养。在黄帝内经的养生理念中，遵循自然界的阴阳法则至关重要。遵循四季的更迭，春天应当注重肝脏的养护。肝脏的主要功能在于疏泄和藏血，当肝气失调，可能会出现情绪不稳、眼睛干涩等症状。因此，百病往往源于肝的失调，养肝之道在于...

《上医治未病》一书由中医世家出身的作者王国玮撰写，他现任北京中医医院副院长，对中医养生有着深入的研究。该书聚焦于《黄帝内经》的养生精华，以其朴实无华、遵循自然的理念，配以形象生动的图解，让读者轻松理解和掌握养生防病的核心理念。书中强调了四季养生的重要性，春天注重养肝，夏天侧重于养心，...

“上医治未病”出自《黄帝内经·素问·四气调神论》。该句话在原文中的具体表述为：“上工治未病，谓治未病以防其传也。”这句话的意思是高明的医生能够治疗还未发生的疾病，并采取措施防止疾病的进一步发展和传播。这是古代医学中强调预防疾病、注重养生的思想体现。在《黄帝内经》中，这一理念被反复...

想深入了解黄帝内经的养生智慧？南海出版公司倾力推出的《上医治未病》是你不可或缺的选择。作为大众健康丛书的一员，这本书以其权威性和实用性深受读者喜爱。第一版于2008年2月1日正式发行，内容丰富，共计190页，语言简洁易懂，专为简体中文读者精心编撰。本书采用16开本设计，尺寸为23.4厘米宽、1...

1987年，王国玮毕业于北京中医药大学，开始了他在儿科的临床工作，积累了丰富的实践经验。1996年，他担任北京中医医院肝病科主任，专注于肝病的临床治疗与研究，直至2000年，他转任门诊部主任，后进一步晋升为副院长。在长达二十年的临床生涯中，王国玮以其精湛的医术，尤其在儿科常见病和肝病治疗上独树一帜...

为每个人的心中植入一个疗愈花园，是我们的宏愿。中医又被称为岐黄之术。岐黄就是指的歧伯与黄帝。由此可见，《黄帝内经》在中医界的地位。“皇帝内经”提出的“上医治未病”，即医术最高明的人，能够预防疾病。因此，从今天开始，我们也来凑凑热闹，说一说中国传统 养生 的瑰宝《黄帝内经》。经是好...

药补不如食补，食补不如动补。一是生活规律，不熬夜。二是饮食均衡，不暴饮暴食。三是精神乐现，不生气。四是坚持运动。

中医养生的理念源远流长，以《皇帝内经》的“上医治未病”为基石，它强调预防与调养的重要性，充分体现了人体生命客观规律的遵循。张国玺教授，这位拥有二十多年中医养生研究经验的专家，将传统养生精华如人体养生、生活养生和四季调理等融为一体，融入现代科学理念，形成了一套系统且实用的养生方法。养生...

中医学从《黄帝内经》开始就把养生防病作为主导思想,讲“上医治未病”。“养生”最早见于《庄子·内篇》,所谓“生”,生命、生存、生长之意;所谓“养”,保养、调养、补养、护养之意。“养生”的内涵,一是如何延长生命的时限,二是如何提高生活的质量。 马王堆出土的《养生图》中已经出现了吐纳、导引等养生方法。

《黄帝内经》首次提出了“不治已病治未病”的中医养生理念。“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，即医术最高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够预防疾病发生的人。可见，中医历来防重于治。随着社会的发展和客观环境的变化，“治未病”的中医思想逐渐成为世界医学的发展趋势，越来越受到广泛...