发布网友 发布时间:2024-10-02 20:39
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-01 18:41
健脾利湿的话直接用薏米就好了,小米是养胃的。追问我胃也不行啊。。追答这两样一起食用是没有问题的,即可健脾利湿又可养胃,是不错的选择哦,我就经常这们吃的,
热心网友 时间:2024-11-01 18:42
还需要加别的吗 这样煮美味得不得了啊~ 薏米、百合为凉性,红米和能放一起煲粥的。还可以加其他粗粮,如燕麦、荞麦、小米、玉米、莲子、赤热心网友 时间:2024-11-01 18:42
可以,食物吃的越杂越好,摄取的营养素越全面,最好建议煮粥吃!热心网友 时间:2024-11-01 18:43
不可以