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吃正元福五谷粉粥有什么要求吗?有没备注什么对象能吃的?

发布网友 发布时间:2024-10-03 01:22

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热心网友 时间:2024-10-19 05:43

正常吃可以的,室友吃了4盒魔芋粉了,效果可以的。2个月少了27.3斤了!建议为了更好的工作和保证精神充足,一日三餐不能少,但是每一餐摄入的热量要严格把控,不要放肆自己胃吃太多的东西,每餐吃到七八分饱即可。早餐吃好:可以喝一杯热巧克力或者橙汁,他包含人体所需的维生素和热量,在吃一个水果,这样才能一上午都精神百倍。
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