发布网友 发布时间:2024-10-03 12:02
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热心网友 时间:2024-10-24 10:26
如果你还是不戴眼镜的话,你的度数还会每年100度的涨,甚至更高。你已经是真性近视了,最好配眼镜戴,让视力不要太差。你说的那个按摩,我没听说过,效果当然也就不知道了。就算有效果,也要你去认真做了才会有。不要太忽视眼睛,成年后会后悔的。追问我配了眼镜的 就看黑板和打电脑的时候戴 其余时间没戴 这样好吗? 如果饮食方面该吃些神马啊?追答如果平时看东西不吃力,也不眯眼睛,这样戴是可以的。至于饮食,只要营养均衡,不要偏食就好了,多吃些护肝的,如猪肝等等。
热心网友 时间:2024-10-24 10:26
眼保健操是最有效的 你可以多做做 而且注意用眼卫生以及习惯追答网上有~~~ 图解和视频都有