怎样养成温柔的气质?

发布网友发布时间：2022-05-07 06:48

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热心网友时间：2023-10-19 20:04

首先是最基本的外在形象。

从个人生活习惯、穿着打扮、妆容、使用的物品等去做调整生活习惯上，让自己多多享受日常生活，多去大自然中看看花草、画一幅画、炖一锅甜品、看着雨发服装风格上，可以选择温柔色系或者款式不是特别夸张的风格。

1、容貌

相貌对气质的影响很大，有气质并不一定是要求你五官精致，诀窍在于妆容干净整洁，眉毛收拾得干净有型，头发干爽，皮肤细腻，没有痘疤痘印，没有肤色不均。整个人看起来很精神，一切有序，清清爽爽。

2、服饰淡雅

服饰也是一种语言。你想成为怎样的人就穿什么样的衣服，说的就是服饰的神奇之处。

所以想拥有淡雅如菊的气质，请远离暴露的衣服，颜色上选择淡雅的颜色，淡粉、淡绿、嫩黄、浅蓝、白色、灰色等颜色，款式简洁，可以选择长裙、连衣裙等有女人味的衣服。

3、眼神训练

眼睛是心灵的窗户，而眼波流转，拥有灵动有神的眼神，会为形象加分不少。但现代人整日看手机电脑，很容易双眼无神，日常可以进行一些眼球运动，让眼神灵动有神。

4、声音训练

温柔女孩说话轻声轻语，如涓涓细流，所以想拥有温柔的气质，就改掉大声喧哗的习惯，别一惊一乍的，放低音量，放缓语速，遇到事先想想，再开口说话。

5、仪态

为什么说跳舞的女孩特别有气质，这是因为她们仪态非常优雅，不论是坐着还是走路，脊背笔直，肩部打开，显得很有精神。而如果你经常含胸驼背，那么就可以贴墙锻炼体形。