练瑜伽能治颈椎病吗

发布网友发布时间：2022-05-07 06:28

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热心网友时间：2023-10-19 07:03

瑜伽可以辅助治疗轻度颈椎病
建议：颈椎病不是一种独立的疾病，而是一系列临床综合征，临床症状和严重程度也差别较大。加强颈肩部肌肉的锻炼是防治颈椎病的主要方法，所以，瑜伽的一些颈部和肩部动作训练对于轻度的颈椎病是有一定好处的，可以进行正规的训练。但对于严重的颈椎病则不能一味依靠瑜伽等训练，一定要及时到医院进行治疗。

热心网友时间：2023-10-19 07:03

瑜伽可以辅助治疗轻度颈椎病
建议：颈椎病不是一种独立的疾病，而是一系列临床综合征，临床症状和严重程度也差别较大。加强颈肩部肌肉的锻炼是防治颈椎病的主要方法，所以，瑜伽的一些颈部和肩部动作训练对于轻度的颈椎病是有一定好处的，可以进行正规的训练。但对于严重的颈椎病则不能一味依靠瑜伽等训练，一定要及时到医院进行治疗。

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