小弟想去当兵,现在俯卧撑30 仰卧起坐50 蹲起60 请问新兵连我能及格么?标准是什么?
发布网友
发布时间:2022-05-07 06:12
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热心网友
时间:2023-10-18 16:46
什么兵种?
从数量看你体质不错。
考核时俯卧撑下去后至少要停1秒以上起来后双臂立直身材肌肉绷紧不弯曲算是一个。
仰卧起坐起开始会有人辅助,数日后会升级为端腹,就是先平躺只有臀部着地成V字型。
无负蹲起在数量上没有太大意义,先是双蹲、然后是单腿蹲起、加负重等。
建议多加练习,按你上面说的标准,达一个月久后混身不觉得累痛且精神饱满,可以加大数量。
热心网友
时间:2023-10-18 16:47
我姐姐上一年当的兵,她去之前,最多能做3个,而且都不标准。真的,不骗你。
但是现在,她在部队相当的优秀,上一次在营里比武,还拿了个第二呢,她的班长才第三。
所以,你不用担心,部队是个能够磨练人的地方,什么起点都不要紧,而且,刚去的时候不会急着考你这些的,要先经过一段时间的训练。这个期间你要努力啊,你可以的,我姐就是个很好的例子。只要你能吃得了苦,最终会苦尽甘来的。
祝你成功!
热心网友
时间:2023-10-18 16:47
楼主你好,我前不久去检兵的,具体的检兵步骤如下:先报名,叫你爸爸帮你搞定吧,然后就是去检查身体,他们会通知你什么时候去的,然后身体合格基本就成功了,然后就回家等通知,至于楼主说的的这些运动是入伍以后的事情,新兵体检不考这些的!
热心网友
时间:2023-10-18 16:48
一个做不料也没事
热心网友
时间:2023-10-18 16:46
什么兵种?
从数量看你体质不错。
考核时俯卧撑下去后至少要停1秒以上起来后双臂立直身材肌肉绷紧不弯曲算是一个。
仰卧起坐起开始会有人辅助,数日后会升级为端腹,就是先平躺只有臀部着地成V字型。
无负蹲起在数量上没有太大意义,先是双蹲、然后是单腿蹲起、加负重等。
建议多加练习,按你上面说的标准,达一个月久后混身不觉得累痛且精神饱满,可以加大数量。
热心网友
时间:2023-10-18 16:47
我姐姐上一年当的兵,她去之前,最多能做3个,而且都不标准。真的,不骗你。
但是现在,她在部队相当的优秀,上一次在营里比武,还拿了个第二呢,她的班长才第三。
所以,你不用担心,部队是个能够磨练人的地方,什么起点都不要紧,而且,刚去的时候不会急着考你这些的,要先经过一段时间的训练。这个期间你要努力啊,你可以的,我姐就是个很好的例子。只要你能吃得了苦,最终会苦尽甘来的。
祝你成功!
热心网友
时间:2023-10-18 16:47
楼主你好,我前不久去检兵的,具体的检兵步骤如下:先报名,叫你爸爸帮你搞定吧,然后就是去检查身体,他们会通知你什么时候去的,然后身体合格基本就成功了,然后就回家等通知,至于楼主说的的这些运动是入伍以后的事情,新兵体检不考这些的!
热心网友
时间:2023-10-18 16:48
呵呵,新兵连几个是没有问题的啦。
热心网友
时间:2023-10-18 16:48
一个做不料也没事
热心网友
时间:2023-10-18 16:48
呵呵,新兵连几个是没有问题的啦。