拍打肘窝能预防心梗吗

发布网友发布时间：2024-10-05 08:41

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热心网友时间：2024-11-03 22:33

拍打肘窝不能预防心梗，这种说法也没有科学依据。心梗的形成跟冠状动脉粥样硬化、血栓等有直接的关系，所以在平时预防心梗的时候主要是饮食调整、适度运动。在中医方面来讲，人体的肘窝部位有心经和肺经，经常拍打肘窝可以起到按摩的作用，但是不能作为预防和治疗的主要手段，血栓和血管痉挛等心梗的原发病并不会因为拍打肘窝而达到预防、改善的目的。建议中老年想要预防心梗，平时高油脂、高糖分的食物最好不要吃，戒烟、戒酒，可以做一些有氧运动，注意不要过于劳累。

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