小学四年级折返跑的标准要求有哪些?
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发布时间：2024-10-05 06:34
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热心网友
时间：2024-10-16 23:39
2. 折返跑场地设置要求起始点到第一个标志物的距离为15米，总长度至少17米，宽度不超过4米，标志物高度不低于0.70米，且两个标志物之间的距离应为3米。
3. 比赛开始前，运动员需站立式起跑，且起跑前脚尖不得触线。运动员在听到“3、2、1，开始”的口令后才能起跑。
4. 在规定的比赛时间内，运动员至少需要单脚触线一次。如果在第二次音乐响起规定的时间之内未能触线，则视为淘汰。
5. 折返跑的规则是从起点出发，按规定的距离跑到终点，用脚或手触碰终点标记物后立即转身，返回起点，然后再次跑到终点，如此循环进行。
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时间：2024-10-16 23:39
2. 折返跑场地设置要求起始点到第一个标志物的距离为15米，总长度至少17米，宽度不超过4米，标志物高度不低于0.70米，且两个标志物之间的距离应为3米。
3. 比赛开始前，运动员需站立式起跑，且起跑前脚尖不得触线。运动员在听到“3、2、1，开始”的口令后才能起跑。
4. 在规定的比赛时间内，运动员至少需要单脚触线一次。如果在第二次音乐响起规定的时间之内未能触线，则视为淘汰。
5. 折返跑的规则是从起点出发，按规定的距离跑到终点，用脚或手触碰终点标记物后立即转身，返回起点，然后再次跑到终点，如此循环进行。
