每天喝3杯茶可以防止心脏病和中风
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发布时间：2024-10-05 06:32
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时间：2024-12-02 15:37
经常喝茶可以使用心脏病问题减少11%。其主要机理是，喝茶可以减少血管中血栓(危险脂肪和胆固醇)的堆积。
研究人员表示，喝茶的好处在很大程度上取决于茶叶中的类黄酮等抗氧化剂，这些物质有助于防止心血管疾病。1杯茶大约含类黄酮150—200毫克。红茶和绿茶中的类黄酮含量几乎相当。在抗氧化剂方面，喝两杯茶相当于吃5份蔬菜或吃2个苹果。
研究成员之一乔纳森·霍奇森博士表示，研究发现，茶和茶叶类黄酮可以增强一氧化氮状况，改善血管内皮功能，进而给心脏健康带来诸多好处。研究发现，在经常喝茶的男女中，动脉血管血栓明显较少。多项研究也表明，茶叶中的类黄酮具有控制动脉硬化症的功效。
新研究既表明喝茶可以改善血管内壁健康状况，又表明喝茶可以降低高血压和低血压带来的危险。
研究人员凯瑟琳·胡德博士表示，多项人体实验证明，喝茶时加入牛奶不会影响人体对茶叶类黄酮的吸收。另外，无论茶中是否加入牛奶，喝茶之后人体血液中的抗氧化剂水平都不受影响。
昨天，市食品药品监管局发布了2007年5月份违法保健食品广告的公告。记者了解到，“御生堂肠清茶”、“碧生源牌常润茶”、“康尔寿减肥茶”等都上了违法广告的黑名单。其中，“御生堂肠清茶”已在今年三度上了违法广告的“黑榜”。
据悉，目前市食品药品监管部门已对11家广告违法单位发出了违法通知书，并已移送工商部门。11家单位的广告违法主要包括，未经审批擅自发布，虚假宣传;未经审批擅自发布，伪造广告批准文号;擅自篡改审批内容。记者了解到，此次发布的“黑名单”中包括多种减肥类保健食品，除了上述茶类以外，婷采减肥靓颜胶囊也在名单之列，而该产品在今年7月因为被查出含有西布曲明、酚酞等禁止加入食品的化学药物受到卫生部严查。
此次通报的许多广告违法产品已不是第一次上“黑榜”。比如此前，根据“市食品药品监管局通报的3月份16种违法保健品广告的公告”，御生堂发布的御生堂牌肠清茶广告，因擅自篡改审批内容、虚假宣传被通报，而今年1月份，御生堂牌肠清茶已因为去年未经审批擅自发布广告被通报。
力争让我村茶产业能有一个好的发展势头，有一个让人非常满意 的结果，我相信我们村能用这种工作态势来发展壮大我村我镇的茶叶产业。”11月8日，在凤冈县蜂岩镇茶叶2010－2011年 工作大会发言席上，朱场村委负责人作出了这样坚决的表态发言。
蜂岩镇党群干部人心齐，人民群众发展茶叶思想转变积极性高，为把茶产业打造成该镇引领 农业产业市场化的核心产业，实现人均一亩茶，提出在已有两万亩茶园的基础上力争今年再发展一万亩茶的目标。围绕“ 扩点、建线、成片”原则，要求对全镇七村一社区分4500亩、7000亩、10000亩这三个梯次实行一万亩的目标任务考核，同 时坚持*扶持、*引导、市场运作、大户带动、群众参与和规模化、标准化、市场化建设，按照基地建设、加工能力 和市场建设三大重点促进全镇茶叶又好又快更好更快发展。
每天喝3杯茶可以防止心脏病和中风
研究表明，每天饮用3杯茶可能有助于降低心脏病和中风的风险，其原理在于茶叶中的类黄酮等抗氧化剂能够减少血管内血栓的形成。类黄酮在1杯茶中大约含有150-200毫克，红茶和绿茶的含量相近。这些抗氧化成分相当于食用5份蔬菜或2个苹果的营养价值，能增强一氧化氮水平，改善血管内皮功能，从而对心脏健康产生...
每天喝3杯茶可以防止心脏病和中风
经常喝茶可以使用心脏病问题减少11%。其主要机理是，喝茶可以减少血管中血栓(危险脂肪和胆固醇)的堆积。研究人员表示，喝茶的好处在很大程度上取决于茶叶中的类黄酮等抗氧化剂，这些物质有助于防止心血管疾病。1杯茶大约含类黄酮150—200毫克。红茶和绿茶中的类黄酮含量几乎相当。在抗氧化剂方面，喝两杯茶...
经常饮茶可防治心脏病及中风
研究发现，日常饮茶对心脏健康有着显著益处。《医学分子问题》杂志上的一项新研究表明，每日饮用三杯茶，无论是绿茶还是红茶，都有可能减少心脏病和中风的风险，大约能降低11%的心脏病问题。这主要得益于茶叶中丰富的抗氧化剂，如类黄酮，它们能帮助减少血管中危险脂肪和胆固醇的积累。类黄酮是茶叶中的关键...
经常饮茶可防治心脏病及中风
每天三杯茶防治心脏病及中风 新研究结果显示，经常喝茶(无论绿茶还是红茶)可以使用心脏病问题减少11%.其主要机理是，喝茶可以减少血管中血栓(危险脂肪和胆固醇)的堆积。研究人员表示，喝茶的好处在很大程度上取决于茶叶中的类黄酮等抗氧化剂，这些物质有助于防止心血管疾病。1杯茶大约含类黄酮150-200毫克。
每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果
1、降低中风危险：荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风和心脏病风险。茶多酚还具有改善血管功能的作用。2、促进消化功能：绿茶(未经过加工处理)有助于刺激肠道蠕动，促进食物消化。绿茶还可以阻止30%的脂肪吸收...
每天喝3杯茶心脏病风险降11%
3.纯果汁。100%的纯果汁能防止过多摄入糖分。橙汁富含叶酸，可降低与心脏病发作危险有关的氨基酸高半胱氨酸的水平；葡萄汁含有抗氧化剂黄酮类物质和白藜芦醇，可抑制血小板凝集，预防血栓。4.茶。如果想减少中风、心脏病的危险，那就喝茶吧。一份根据10项追踪式研究得到的调查发现，如果每天喝3杯茶（约...
每日适当喝茶有效预防中风和心脏病
中国的悠久历史赋予了茶深厚的文化底蕴，而最新的一项英国研究进一步揭示了它的健康益处——适量每日饮茶有助于预防中风和心脏病。茶叶中的抗氧化剂，如类黄酮，是关键因素。一杯茶中大约含有150~200毫克的类黄酮，无论是红茶还是绿茶，其含量相近，能提供相当于5份蔬菜或两只苹果的抗氧化效果。类黄酮能...
每天喝3杯茶心脏病风险降11%
首先，水是无可争议的首选，每天建议饮用6-8杯，可加些柠檬、青柠或黄瓜提味，避免添加糖或人造甜味剂。牛奶和豆奶也是健康选择，特别是低脂版本，它们富含钙，对维持骨骼健康有益。纯果汁虽然含有100%的天然糖分，但如橙汁的叶酸和葡萄汁的抗氧化剂能降低心脏病风险。茶是守护心脏的好帮手，一项研究...
研究表明咖啡和茶有助于降低中风和痴呆风险,有何科学依据?
如果能坚持每天喝2~3杯咖啡和2~3杯茶，脑中风（脑梗死或脑出血）的风险降低32%，并且阿尔茨海默病（老年痴呆）降低28%。如果能坚持每天喝3~6杯咖啡和茶，脑中风（脑梗死或脑出血）风险降低为48%。与不常喝咖啡的受访者相比，每天喝咖啡的受访者心脏运行状况显得更好。经过长期跟踪调查，研究称常...
喝茶能减低心脑血管发病和死亡风险,是真的吗?
如果长期喝茶可以降低心血疾病的风险，那么对于老年人来说是有帮助的。除此之外，喝茶还可以预防中风，防止出现血栓的情况，对自己的心脏病有很多的好处。茶叶中含有黄酮类的物质，能够对一些疾病有着缓解和抑制的作用。茶类含有的营养物质有很多茶叶中含有的黄酮类有很多，喝一杯茶，相当于吃几份水果和...
