怎么判断自己抑郁了

如有你有三条以上符合，说明有可能是患上了抑郁症，要赶快看医生。1、对基本生活功能丧失兴趣 对吃饭、性生活等人的最基本欲望丧失兴趣，对所有社会活动和人际交往都没有兴趣，甚至不愿意洗脸刷牙、洗澡理发，且持续两周以上。2、体重变化明显 身体突然明显消瘦或体重明显增加，且持续两周以上。3、有严重...

1、怎样判断自己是不是抑郁了:如何判断自己是不是在假装抑郁? 抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，常见的情况为心境低落，思维迟缓，意志活动减退，认知功能损害，如记忆力下降，反应时间，语言流畅性差，躯体症状，如睡眠障碍，食欲减退。因此可以先观察是否有这些类似表现。其次就是去就医，心...

1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。测一测你的抑郁程度。2、我觉得之中早晨感觉情绪。3、我有一阵阵想哭出来的感觉。4、我晚上睡眠不好抑郁症的人活不过多少岁。5、我吃得跟平时不一样多 6、我与异性接触时和以往一样感到愉快7、我发现体重在下降8、我有便秘的苦恼9、我心跳比平常快10、我无缘无...

以下是一些常见的抑郁症症状：1. 持续的情绪低落：感到悲伤、空虚、无助、无望，持续时间至少两周以上。2. 兴趣和乐趣减少：对平常喜欢的活动或兴趣失去兴趣，感觉没有乐趣可言。3. 精力不足：感到疲倦、无力，缺乏精力和动力，即使是平常的日常活动也感到困难和疲劳。4. 睡眠问题：出现入睡困难、早醒...

生活中，判断一个人是否患有抑郁等精神问题从这几方面判断 。1、做什么事情都提不起精神，以前有的一些爱好，现在没感觉，什么也不爱做。2、情绪爱激动，敏感易哭，感觉自己是个没用的人，入睡困难，失眠。3、不讲卫生，不愿见人。还有很多症状我就不一一赘述。现代人得抑郁症的越来越多，尤其是...

如何判断自己是情绪低落还是抑郁症 持续时间:情绪低落有一定的实限性,通常是短期的。抑郁症的情绪低落必须是“显著而持久”的:“显著”是指这种低落的情绪通常为本人或他人明显地感觉到,程度可以从闷闷不乐到伤心欲绝;“持久”指的是抑郁情绪还要持续一定的时间,一般心理健康者情绪变化不应超过两周。超过两周以上,...

在此我们将介绍如何判断自己是否患上抑郁症。生理反应：体验体内的感受抑郁症状可以引起身体的生理变化，如食欲变化、失眠或严重嗜眠、感觉异常疲劳和体力变弱等等。很多人甚至会感到身体痛苦，这种感觉似乎是莫名其妙的，但它会带来很大的不适感。心理变化：注意观察行为的改变通常情况下，情境决定了人的行为...

判断自己是不是得了抑郁症，可以使用抑郁自评量表，进行初步筛查。抑郁自评量表里面，包含20个问题，问题如下：1、感到情绪沮丧。2、感到早晨心情好。3、要哭或想哭。4、夜间睡眠不好。5、吃饭像平时一样多。6、性功能正常。7、感到体重减轻。8、有便秘烦恼。9、心跳比平时快。10、无故感到疲劳。11...

其实如果不是真正有过抑郁症的人，是很难知道这到底是一个怎样的疾病，这也导致了一般人对抑郁症存在多么大的误区，原本就十分无助无奈，因为他人的不理解，往往雪上加霜，造成患者更加难受。怎么判断自己有没有抑郁症？让我们赶紧一起来看看吧。感兴趣的朋友也可以借鉴参考一下。怎么判断自己有没有抑郁...