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高人指教。我到底是什么体质?!!寒性还是热性?!!高分悬赏

发布网友 发布时间:2024-10-05 14:06

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-10-05 14:41

女性一般都是寒性的,也就是阴性的,这从你描述也是:我手脚不冰冷但也不是很热。有点温热。喜欢喝热的。
但是一个人的寒性还是热性还和个人饮食习惯和居住环境有关,比如你在贵州,那么当地是寒性的气候,所以你要吃辣椒驱寒,你就是阴性,你如果到了广东,那么那边地热,你就经常要喝凉茶,这就不能说你是热性的。
便秘是和你饮食有关,平时多吃些润肠通便的东西,比如香蕉之类的,身体燥热可能是吃了热性的东西,比如未阉割的公鸡肉会有这种效果。
总之女性一般是寒性的,所以寒性的东西少吃。当然上火时候吃没问题

热心网友 时间:2024-10-05 14:41

人体缺血和气血水平低的表现;

告诉你几个方法:
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。物无美恶,过则为灾;满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。
3.饮水之道:晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源;
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠;
4.一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
5.不要喝牛奶;慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料,有甜蜜素的,导致白血病;
6.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。

热心网友 时间:2024-10-05 14:41

瘦人多火,胖人多痰。而且你的脚有浮肿。依个人多年临床经验认为,美女你属于痰湿体质。至于调理嘛,介绍一个简单方便慈嬉太后经常服用的方法给你:《茯苓饼》,功效利水渗湿健脾宁心,美容养颜延年益寿。制作方法。取上等云苓(茯苓色泽越白切的小块越细越规则品质越好)研极细粉,过筛。调湿做成若干小饼(每个大约30g左右的重量),可以稍微放点面粉以增加粘度。放适量白酒。上屉蒸熟。放冰箱保存备用。。食用方法:每日早晚空腹吃一个(吃之前加热)。。。再加合理饮食体育锻炼希望能带给你美丽容颜健康长寿

热心网友 时间:2024-10-05 14:42

《伤寒论》:“伤寒手足自温者是为系在太阴”。又说:“小便数(多)者大便必硬”所以你不能再吃利水湿的薏仁米不然便秘会加重的。下半身有水肿,说明你的肾主水功能差,小便应该不利,与你的小便清长相矛盾。烦躁说明你有内热,应该是肺胃之郁热。如需帮助点击【hi】或【离线留言】

热心网友 时间:2024-10-05 14:43

不要乱吃东西~~~你是灶火气虚所致~~多吃点清淡的清补的东西来吃吃~~~如果长此以往对身体很不好~~~
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