发布网友 发布时间:2024-10-05 00:54
共6个回答
热心网友 时间:2024-12-02 09:55
楼主,我告诉你,千万别帮沙袋,对你的运动能力起不到一点作用,还伤害你的身体!热心网友 时间:2024-12-02 09:55
可以帮一层在脚上 其他的绑在沙袋上热心网友 时间:2024-12-02 09:55
穿高庄袜子塞到里面热心网友 时间:2024-12-02 09:56
你选择沙袋绑腿上吗?不如试试沙衣?穿身上的更好一点.热心网友 时间:2024-12-02 09:57
是一个长方形的如下图,12,56*没问题了热心网友 时间:2024-12-02 09:57
你想练轻功吗,如果是加我好友,名字就是我扣扣号,轻功不是光练脚上功夫的,要全身轻,才可以飞,总不至于,你两条腿飞上二楼,身体还在一楼吧,所以沙袋要绑在腰上,肩上也要挂两个,自已多加练习,至于心法,暂不说,看的人太多,以免别人都学去了