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养胃蜂蜜何时喝

发布网友 发布时间:2024-10-04 23:49

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热心网友 时间:2024-10-23 02:10

你好!不同的人群根据自己的体质,可以灵活选择喝蜂蜜的时间。晨起,空腹喝蜂蜜水有改善便秘症状的效果。需要注意的是胃弱和身体不适者,不适合长期空腹食用蜂蜜。另外,睡前喝蜂蜜也有美容养颜,促进睡眠,健康减肥的效果。祝你早日康复!
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