伤心时可以干什么?

发布网友发布时间：2024-10-05 00:52

共5个回答

热心网友时间：2024-10-21 04:16

任何人不管他看上去有多么快乐，多么乐观，都难免会有伤心的时候，伤心的时候，真正能帮自己快乐起来的只有你自己，因为只有自己想通了才能真正的放下让你伤心的事情，也只有真正放开了才能从伤心的阴影里走出来。不管是什么事情让你感到伤心，都已经事实没有办法再改变，唯一能做的是接受，谁都会有过去，不管那些过是幸福还是不幸，是快乐还是痛苦....都已经过去了，都不足于变成影响你现在生活的理由？更不应该成为你痛苦的借口，一个活在过去的人永远不会得到真正的幸福！伤了心，你可以给自己一些时间来疗伤，却不应该让自己沉迷在伤心里走不出来，你可以一个人静静的想清楚，如果觉得一个人更加难过，那么就约朋友聊聊天逛逛街，或是找一些事情分散自己的注意力，但是，我觉得你更应该把自己的难过伤心都找一种方法发泄出来，因为一件事情憋在心里太久只会让你更加难过。甚至崩溃，不要用已经没有办法改变的事情来惩罚自己。希望你尽快遗忘让你伤心的事情，走出来！

热心网友时间：2024-10-21 04:17

什么都别多想，伤心事多的事，只有放开心去面对，才能解决！！！如果真是遇到一点点伤心事就受不了，那真的，像你说的，人活着有什么意思？开心也要过，伤心也要过，为什么不勇敢面对，开开心心的过哪？心胸宽一点，伤心事就少一点。。。。试着去做做看吧

热心网友时间：2024-10-21 04:17

可以让自己更伤心，因为伤心达到顶峰的时候，就会过去了，就会看清一切，然后就好好活着！但别忘了和最好的朋友聊一聊。

热心网友时间：2024-10-21 04:18

找朋友聊聊呀！不要因为伤心而拒绝一切人的关心
记得采纳啊

热心网友时间：2024-10-21 04:19

打球，听歌，看书都是可以的！或者出去散心，只要能分散你伤心的精力就行了！