手腕骨折最佳锻炼时间

发布网友发布时间：2024-10-04 20:52

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手腕骨折最佳锻炼时间，手腕骨折一般都说最佳段时间跟治疗方式有关系，如果是做手术，术中骨折的固定比较牢固的话，一般过1-2周、2-3周就可以锻炼手腕的屈伸、旋转功能。
如果没做手术锻炼时间是要根据骨折愈合的情况来决定，一般情况下手腕骨折、上肢骨折一般4-6周，骨折基本上愈合能够达到相对稳定的临床愈合，这时就开始做功能锻炼，手腕一个屈、伸，内旋、外旋这方面的动作。如果练的晚时有可能功能练得不会那么理想也不太好练，应该在医生的指导下，手术后最佳锻炼时间在手术以后2-3周就可以锻炼。如果没做手术大概得4周以上再开始功能锻炼，前提是要照片看骨折达到临床愈合的程度可以适当的功能锻炼，刚开始的功能锻炼不要做太满、太剧烈，因为骨折还不是很结实，量力而行把软组织拉开达到一定活动度就可以，等到上肢基本到6周以后，可以适当的多用力来练习。