瑜伽发展历史
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发布时间：2024-10-04 20:51
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时间：2024-12-09 18:36
瑜伽，这一古老的能量*法，源自古印度，集哲学、科学和艺术于一体，有着五千多年的历史。它的根基深深植根于印度哲学，其心理、生理和精神上的戒律成为了印度文化不可或缺的一部分。瑜伽的发源地是印度北部的喜马拉雅山麓，早期修行者在自然环境中观察动物与植物的疗愈方式，模仿它们的姿势，逐渐形成了体位法，这是一种能益身心的锻炼系统。
最早的瑜伽记载出现在《吠陀经》中，大约公元前300年，瑜伽之祖帕坦伽利在《瑜伽经》中详细阐述了*课程，使之系统化并成为现代瑜伽的基础。帕坦伽利的哲学理念被认为是通往瑜伽精神境界的里程碑，他将瑜伽分为四个时期：前古典时期，瑜伽从原始哲学思想发展为修行法门；古典时期，瑜伽从民间实践变为正统，强调行为、信仰和知识的均衡发展。
帕坦伽利的《瑜伽经》奠定了现代瑜伽八支体系的基础，他被誉为瑜伽之祖。传说中，帕坦伽利由蛇神转世而来，他的诞生和创作都充满了神秘色彩。后古典时期，瑜伽进一步发展，包括了“瑜伽奥义书”、密教和诃陀瑜伽等，强调苦行*与身心转化的重要性。
19世纪以来，瑜伽在全球范围内广为传播，如现代瑜伽之父“克须那摩却那”、圣王瑜伽领袖“爱恩加”和“第斯克佳”，以及锡克族的“拙火瑜伽”和“湿婆阿兰达”瑜伽等，都各具特色。现代瑜伽形式多样，如热瑜伽、哈他瑜伽等，且在全球范围内产生了许多影响力巨大的瑜伽大师，如室利·阿罗频多、辨喜等人。
印度帕坦伽利瑜伽学院作为世界历史最悠久、权威的瑜伽学院，继续传承并推动瑜伽的发展，使之成为全球身心锻炼的重要方式。瑜伽的深远影响和不断演变，使其在未来将更加受到全世界人们的喜爱。
扩展资料
“瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(Patanjali)创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。
