发布网友 发布时间:2024-10-04 19:59
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-16 11:17
那是运动中肌肉充血,是正常现象,你如果不想小腿变粗的话,跑完之后拉伸以下或者按摩一下就好了热心网友 时间:2024-11-16 11:23
可能是你较长时间没运动了!肌肉僵硬吧!热心网友 时间:2024-11-16 11:20
跑完甩一下腿就不会有肌肉了、而且跑之前和跑完后压一下腿热心网友 时间:2024-11-16 11:18
跑完步之后一定要拍拍小腿和大腿,让肌肉放松一下,不然的话会变成结实的肌肉。热心网友 时间:2024-11-16 11:26
你现在有木有消下去啊?我也鼓出来了,不知道是不是肌肉,怎么办额