这些水果吃了不上火

发布网友发布时间：2024-10-05 03:37

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热心网友时间：2024-10-05 04:49

吃水果对我们的身体是有好处的。但是有些水果不能多吃会上火。下面我就来告诉大家一些吃了不会上火的水果吧。
1、西瓜：在炎热的夏天，冰镇的西瓜就是解暑神器。西瓜不仅好吃，还有解暑，开胃的功效。夏天从外面回来的时候，可以吃一片西瓜，立马神清气爽。
2、香蕉：香蕉也是一种吃了不会上火的水果，有清理肠道通便的功效。而且香蕉对提高记忆力，消除紧张感也有功效，对于考试的学生是不错的选择。
3、梨子：梨子可以降火相信大家都知道。平常在家里面，如果上火了可以用梨子煮汤喝。梨子还能帮助消化。
4、葡萄：葡萄吃多了也是不会上火的。在夏天，冰葡萄可以说很好吃了。一口一个简直不要太美味。