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有哪些危害年轻人的伪知识?

发布网友 发布时间:2024-10-05 06:16

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5个回答

热心网友 时间:2024-10-05 06:46

说晨跑危害大,我认为这是个伪知识。那首先得跑步吧,如果都不跑步,那就没有晨跑危害大不大了。 什么,你说晨跑的危害比不跑步的危害还大,那除非你有其他运动代替,不然每天躺着的就不要说晨跑危害大了,那只是懒得借口。 说晨跑危害大,内容主要就和夜跑比。假设列出来都是真的对的,那有条件就夜跑,没条件就晨跑。很好的选择,总不能不跑吧。



其实任何事情都有利有弊,我们在说一件事情危害大与否,应该比较它的利大于弊还是弊大于利,这样才比较合理。那晨跑的利大于弊还是弊大于利呢?这里我要说的比较中庸了,那就是过犹不及,适当才行。跑步的好处跑过的应该都能体会,那晨跑的危害超过它的好处了吗,这个就很难说了,我觉得因人而异吧。



尝试了才会知道,每个人都要自己去做过了才会清楚,别人说的不一定适合你,找到最适合自己的跑步时间和跑步方式。跑步的人都知道,跑步肯定会受伤,没受过伤的我认为没有。那我们应该怎么办呢?想办法减少伤害,而不是不跑。 晨跑有伤害,那我们可以换时间,或者找方法减小伤害。网上很多说法都不一定是权威的,只是一家之言。



那也有人说,喝水一天要多少杯,那我们要不要喝那么多?难道每天喝那么多水的人,就一定健康吗?所以我们要做的是,多尝试找到,最适合自己的生活方式。最后,说晨跑危害大,那么天天晨跑的人,身体素质肯定比不跑的人更好。 


热心网友 时间:2024-10-05 06:46

有些人说年轻父母管理孩子就应该以鼓励为主,可是这种说法会让孩子变得盲目自信和盲目自大,非常不利于孩子的成长。

热心网友 时间:2024-10-05 06:47

转眼球可以治疗近视
辟谣:目前没有任何研究能证明转眼球可以治疗近视的结论,缓解眼疲劳与其说是转眼球还不如说是闭眼睛的功效。另外高度近视患者视网膜脆弱,大力度转眼球还可能导致视网膜脱落。

热心网友 时间:2024-10-05 06:47

现在年轻人都离不开手机,互联网,社会在发展,人类在进步。发展 的越好,对人类的进步有利也有害。都需要自己去运用。

热心网友 时间:2024-10-05 06:48

很多年轻人为了保持身材一年四季就很少吃晚饭,有人说不吃晚饭利于减肥保持身材,但其实是这样更容易伤害人体的消化系统,对身体更不好。
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