SOS14-15岁心理问题,活的好累。。
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发布时间:2024-10-04 23:02
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热心网友
时间:2024-11-25 13:46
你好,朋友。看完你的问题很想对你说我的看法。
首先,你13到15岁有了很多的故事。我不知道这是什么故事。但是,我能感觉出来,从13岁开始,你走进了青春期,心理生理发生变化,随之而来的是你的行为也发生变化。行为的变化导致你有了故事。心理的变化导致你有了心事。这个变化是人走向成熟的第一步。每个人都有这个阶段。这个阶段有心理走向成熟,但是,主要还是不成熟。生理走向成熟,但是,主要还是性的冲动。还没有到达谈恋爱和结婚的阶段。所以,青春期是人烦恼最多的阶段之一。
其次,你可能有了自己喜欢的女孩子,或者看了有关性的书籍甚至是录象。也许,你已经和女孩子有了某些接触,同时,你还深刻明白;自己要学习,要努力。你心里的困惑和心事和家人讲,家人不理解,毕竟他们不是心理咨询师。相反,他们却以承认的眼光来看待你这个刚刚进入青春期的孩子。所以,你感到家人不理解你。是啊!我们的父母怎么能理解我们十几岁的孩子呢?
再次,青春期,我们还毕竟小。我们难以接受挫折。分是学生的命根子。那个垃圾比我们差却升级了。我们却没有。郁闷。
最后,给你的建议就是;脸皮厚一些,找知心朋友交流。比如找心理咨询师,网上有免费和你交流的。他们会理解你的。让他们陪伴你一段时间。这样有助于你尽快走出来。另外,你可以试着和自己的好朋友先交流浅层的问题,然后,看情况再交流深入一点的问题。还有,你可以看有关的书籍,比如关于人的生理结构的书籍。青春期心理方面的书,这样,你就知道,其实啊,许多人都有这种青春期的问题。还有啊,你可以在业余时间出去走走。还有,学习和娱乐分开。安排好时间,主要的是必须有一定的自己自由支配的时间和好朋友交流,看看有关的书,或者出去走走什么的,比如利用寒暑假什么的。
热心网友
时间:2024-11-25 13:46
空虚是自己一时未能明确目标,不知到今后的路怎么走。
活得开心,相对来说是自己投入得少,取得的成果大。
望你多考虑:如何展示自己,向世人证明你的价值。
青春期综合症是青少年特有的一种心理现象,是青少年在青春期,因适应能力和心理防卫机制尚不成熟而出现的具有心理失调特征的心理异常,其表现是因人而异、各具特色的。在现实生活中,青春期综合症的主要表现是:
1.苛求体貌。一些青少年对自己的容貌和衣着相当敏感,以至于过分挑剔;有些同学会对客观存在的某一些“丑陋”,如体胖、肤黑、眼小、狐臭等忧心忡忡、烦恼不已,以至难以接受。
2.异性敏感。进入青春期后,随着性意识的发展,青少年对异性的言行举止过分敏感。他们常会把异性对自己的好感当作对自己的“倾心”,而把自己对异性的好感当作“爱情”,从而造成不必要的苦恼。
3.情感危机。由于青少年情绪波动大,自我控制能力不强,因而当他们在学习、交友、生活等方面出现重大波折时,很容易在极度失望和沮丧的情况下,做出莽撞之事。
4.心灵空虚。这是一种生活无聊、闲散寂寞的心态,表现为对任何事物都缺乏兴趣,提不起精神,似乎生活中根本没有能引起其兴趣的因素,整天无所事事。心灵空虚是青春期综合症中,负面影响最为严重的心理失衡现象。
此外,青春期综合症还表现为严重厌学、社交障碍,离家出走等现象。�尽管青春期综合症不属于严重的心理异常的范畴,可其对青少年心理的良好发展和人格的健全却是十分有害的,如果不能迅速地走出这种心理误区,则有可能导致较为严重的心理障碍。
预防青春期综合症应注意以下几方面:
1.正确认识自己和接纳自己。认识自己就是自我认识,自我认识与行为适应心理健康的关系是极为密切的。一般说来,自我认识与其本身的实际情况越接近,社会适应能力就越强,也就越能保持心理的健康;相反,自我认识与其本身的实际情况差距越大,则社会适应能力就越弱,也就越容易产生心理问题。
2.逐步提高受挫折的能力。挫折锻炼是利用随时随地都可能发生的挫折情景,有目的地进行锻炼,从而增强应付各种难以预料的挫折的能力。挫折具有的实质是获取挫折的心理体验,并在此基础上,通过自己的努力去克服挫折以提高对挫折的承受能力。
3.努力控制自己的消极情绪。良好稳定的情绪是心理健康的基本条件。控制自己消极的情绪,首先,应该是具有正确的思维方法,懂得万事都不可能按自己的主观愿望顺利发展;其次,必须纠正自我评价的偏差,避免不必要的消极情绪的产生。
4.要有意识地扩大人际交往的范围。积极参加各种感兴趣的活动,如打球、下棋、游泳等,以分散青春期综合症对自己的影响,尽可能摆脱这种顽症。
热心网友
时间:2024-11-25 13:47
看来你是很孤单,缺乏和别人的交流,所以觉得自己做了不该做的事,有了不公平的对待.
其实*的事情,是个人都会有,这个是性发育和心理发展一定会经历的,而且会持续很长时间.你不跟别人交流,所以你不知道他们也有,自然就把这个当成是一种罪恶了.但事实并不是那样的.
我觉得你的问题出在缺乏交流上.你应该多和家人朋友同学交流,这样你能获得更多的信息,也会有归属感,有安全感.不然会影响你很多事.你没有过,就是这个原因.
其实很多时候,并不是周围的人不想了解你,而是你不想让他们了解.如果你把自己封闭了,然后还指责他们说不理解你,那就是你做得不对了.自己给自己出难题,别人可帮不了你.
所以你要给自己一个出口,让自己和别人沟通.隐私是要有的,可是必要的沟通更是需要有的.如果你把这点做好了.所有的问题都会迎刃而解.
热心网友
时间:2024-11-25 13:47
傻啊你,要解救自己,先给女孩子写封情书先,或给她打电话告诉她,你喜欢她
如果你做到了,那你就成功走出了第一步了~~~~~~~不管成功不成功,你都要试。还有,把你的脸皮薄的缺点丢掉~~
别以为你做什么事都怕人笑你~NO
我以前追个高1的MM,跑过去直接跟她说,然后半个月后成功上位了。
小弟弟,你的致命弱点就是脸皮薄.......改掉吧
只有厚脸皮,才能不孤独,至于你的手Y,,我觉得很正常啊。,
我现在女朋友都和我睡2年了,我还偷偷的背着老婆睡觉的时候手Y呢~
所以,别以为就你一个人手Y,你们班,50个男生,最起码49个人手Y,只有那个是 SB。。。懂了不!!!!! 也许过了明天,你就想想,其实昨天想的没什么!!!
热心网友
时间:2024-11-25 13:48
世上本无事.庸人自扰知.
孩子.抽自己两个嘴巴子.
然后对自己说一声:
我要好好的活.活的比别人潇洒.
然后.报复社会吧.