懂强迫症特别是余光强迫症的请进!

发布网友发布时间：2024-10-05 10:13

共3个回答

热心网友时间：2024-12-03 13:44

这位朋友，你好
很能理解当你看到余光强迫症这个词后就怕自己也有。让我想起了我自己，有时看到书上和电视上讲述有些疾病的特征时，就会比对一下自己有没有这种情况，如果有的话也会担心。不过一般情况下，过几天也不会在意了。
如果你对于你现在的这种情况持续的害怕，顾虑，那对你是不利的，因为在强迫症的初发时期,它本来只是一个人人都有可能或偶然出现的合理观念、意向或行为，在由于一定的内外环境所生成的你的基础上,精神指向内部,并因这种自卑或自我否定的基础上,从而开始渐步加深的主观对客观存在那里的这种合理观念、意向或行为等事实自我的抵抗与排斥！也可以简单地说“越怕什么就越来什么”。
所以你从现在开始不要想着消除这种顾虑和担心，而是去丰富自己的生活，让自己充实起来，即使有时出现这种顾虑和担心，但告诉自己这是正常的现象。

热心网友时间：2024-12-03 13:45

顺其自然，

热心网友时间：2024-12-03 13:45

嗯不错，真的不错