老是无精打采的

发布网友发布时间：2024-10-05 09:23

共2个回答

热心网友时间：2024-10-10 21:20

一般的无精打采都是缺乏锻炼，或者是睡眠不够或过量睡眠。
我以前也是整天没劲，身体软绵绵的。就是通过锻炼搞好的，哦，还有，不要认为你是缺补，有时候是不能再补了，还是建议你加强锻炼。

另外，换一种思想，不要老认为自己精神不好，往往是自己思想原因哦！
还有，掉发不好，建议就医观察

要记得多吃水果，有好处的！

热心网友时间：2024-10-10 21:14

从你的情况要加强对肾的条理..注意营养.加强锻炼..养成良好的生活习惯

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