发布网友 发布时间:2024-10-10 17:45
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-20 22:48
这是累的,有轻度的酸软是正常的,不必担心。 因为这是大量运动后的症状,也和姿势有关。其实很多时候动的不是腰,是大腿,臀部在高度精神集中的时候不会注意,一旦射后精神放松就会有感觉了。热心网友 时间:2024-11-20 22:50
体力差了点,需要加强身体锻炼!增强体力!热心网友 时间:2024-11-20 22:51
主要是肾虚和体弱吧~热心网友 时间:2024-11-20 22:49
干的时间忒长热心网友 时间:2024-11-20 22:48
补充钙与多种维生素