喉咙痛喝茶有效吗?哪些茶最适合?

发布网友发布时间：2024-10-10 13:22

共1个回答

热心网友时间：2024-10-28 14:25

随着秋季的到来，喉咙痛成为不少人的困扰。那么，通过喝茶能否缓解这种不适呢？答案是肯定的，但需注意在服药期间暂停。茶叶富含维生素和矿物质，能增强免疫力，特别是对于感冒引起的喉咙痛，适量饮用茶水有助于恢复。

对于缓解喉咙痛，以下几种茶值得一试：

1. 茉莉花茶：以其清新的香气和药效，茉莉花茶能抑制细菌，对喉咙痛有止痛、消炎和清热的作用。慢性支气管炎患者特别适宜。

2. 玉蝴蝶茶：产自云南等地的玉蝴蝶，又称白玉纸，清肺热、利咽喉，对支气管炎、咳嗽和喉咙痛有良好疗效，泡法简单，只需一茶匙种子加滚水泡10分钟。

3. 甘麦大枣茶：由甘草、麦冬和大枣组成，可疏肝解郁、润肺利咽，适合口鼻干燥、感冒咳嗽的人群。

4. 金橘茶：金橘配合绿茶，具有补中理气、散寒解郁、消食化痰的功效，适用于胸闷、食滞、恶心呕吐和咳嗽气喘等。

5. 银耳茶：银耳搭配茶叶和冰糖，能滋阴降火、润肺止咳，适合阴虚咳嗽者。

6. 橘红茶：橘红和绿茶混合，能润肺消痰、理气止咳，适用于咳嗽痰多的情况。

不过，普洱茶的冲泡和保存方法需要专业知识，如有兴趣，可添加南茗佳人高级评茶员的个人微号：6480348 进行交流学习。